水晶和玉石对身体有辐射。有科研成果证明小剂量的放射性有增强免疫功能的作用。但钻石、宝石、水晶等本身并不具备提高免疫功能的作用。射线穿透至人体是需要一定深度的，宝石所有的辐射量，不足以穿透皮肤。

水晶、玛瑙的主要成分是二氧化硅，它与玻璃的成分一样，只是玻璃是未结晶的二氧化硅，水晶是结晶的二氧化硅。水晶含有对人体有益的铁、镁、铜、锰、钛、锌、镍、钴等微量元素。水晶还有微弱的电磁场，可稳定人的情绪，增强应变能力。

玉石含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素，这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并促进血液循坏、增强新陈代谢、及进排除体内废物。