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菠菜怎么做辅食好吃

更新时间: 2021-06-21 22:51:38

1、菠菜粥。在宝宝加辅食后的一段时间,可以在给宝宝煮白粥的时候加入洗干净切成小段的菠菜,当然也可以加入猪肝一起煮粥给宝宝吃。需要注意的是一定要煮的够烂才适合宝宝吃。

2、当宝宝再稍微大一点,喜欢自己用手抓东西吃的时候,就可以做菠菜丸子给他拿着吃,这不但能够满足宝宝动手的兴趣,更能够吸引宝宝喜欢吃。

3、菠菜泥米粉,把菠菜叶子清洗干净煮熟后捞出来,把上面的水分给过滤掉,把菠菜汁挤出来,放入弄好的米粉里搅拌均匀给宝宝吃,可以变换一下宝宝的口味。

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