晒斑去除方法：避免暴晒，并在暴露部位外用物理性遮光剂或化学性遮光剂，比如二氧化钛霜等。同时要根据个人皮肤类型来选择遮光剂的日光保护指数。可逐渐的外出锻炼，提高对日光的耐受性。

局部治疗可使用氢醌霜或维A酸霜。但患者一定要注意，一开始使用的时候尽量去小片的使用，局部的使用，避免大范围的使用，避免由于药物的刺激加重皮损。