1、经常清洗家庭中的床上用品；例如：枕套、被套、床单等等。

2、家庭多通风，保持家庭环境，多清扫。

3、多晒太阳，外加拍打。使用相对生物除螨喷雾剂，菌螨净等产品。

4、保持室内通风，不管是名人雅士，还是普通人，都免不了有自己的生活，而在生活中的一些细节我们一定要注意，比如要经常开窗通风，这样才能有利于我们保持室内的干燥。大家需要清楚，螨虫最喜欢高温且潮湿的环境，这样的环境也更加容易滋生出来螨虫，因此在生活中一定要经常为室内通风，这样也才能有效预防螨虫在脸上作孽。

5、别忘了用湿布清洁室内，关于灰尘大家如果仔细观察，在冬季就会发现空气中的灰尘，太阳光底下那随处飘落的灰尘就证明了我们的室内，空气中的灰尘是十分多的，它们到处飞扬进入我们的视线，进入我们的皮肤，看到它们我们是不是要做出一些行动呢?经常性用湿布来清洁自己的家具或床铺，就能减少肆意飞扬的灰尘，螨虫也会减少很多。

6、花草和宠物也要清洁，你以为家中养养花更有利于健康?你以为养养宠物可以给自己带来更多的乐趣，让自己的心胸充满欢乐?确实不错，养养花，养养小动物，有利于身心健康，尤其对于独居人士来说，花草可以让你欣赏美丽的事物，动物可以让你活得更有乐趣。可是，这些花草和宠物上却是最容易滋生螨虫的，尤其是花草中的肥料以及宠物身上的皮毛，这两者都会滋生出大量的螨虫。