如果是经常性的吃生蚝，主要就是看能够吃多少生蚝，吃生蚝太多的情况下，也有可能会导致上火，因为它本身的热量并不算太大，但是生蚝却是属于一种低热量低脂肪，并且蛋白比较高的食物，一般的情况下，再吃五六个生蚝的时候，都不会出现上火现象的。