1、玉米1根 南瓜380克 排骨2根 生姜4片 调料：盐巴适量。

2、把材料类洗净备用。

3、砂锅内倒入纯净水，倒入洗净的排骨段。

4、放入生姜片，放入玉米断和南瓜片，开大火待汤汁烧开转小火撇去浮沫炖100分钟。

5、放入盐巴调好味道就可以了。