红糖水较多的成分是葡萄糖，里面也有一定的氯化钠的成分，如果喝的太多了，很容易导致糖代谢异常，便会引起发胖和血糖过高，有的甚至会导致胃酸，胃粘膜的炎症。但是红糖水有温宫的作用，有补血的作用，如果是来月经期间，有肚子疼的话可以喝红糖水。