工具与原料：鞋子、棉花、鞋垫等。

方法与步骤：

方法一：垫个鞋垫或者两个鞋垫，脚被抬高，鞋子就会合适，或者可以买稍大的鞋垫，比如穿40的鞋子买43的鞋垫，这样多余的部分就可以充实鞋内。

方法二：如果大的比较多，可以垫一个鞋垫的基础上，塞棉花或者袜子。袜子先卷好，或者用棉花，碎布等塞入鞋子内部。不过还是建议先垫一个鞋垫，否则穿起来会不舒服。