霜降是二十四节气之一，中国传统习俗中，每到一个节气都有对应的吉祥美食，下面就来看看霜降要吃什么吧。方法/步骤1不少地方都有霜降吃牛肉的习俗。

2牛肉营养价值高，可调养脾胃，还有补肾作用。

3霜降时节要吃红柿子。

4不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨。

5霜降是台南麻豆镇白柚的收获期。

6霜降时被霜冻过的萝卜是最好吃的了。

7十月的萝卜有小人参之称。

8霜降要进食补品，就是北方常说的“贴秋膘”。

9霜降时节吃秋梨是个不错的选择。

10梨有百果之宗的佳誉，对秋燥症具有奇特功能。