1、后腰加松紧带法：简单的说，就是后腰腰头内侧各剪开一个缺口。

2、然后塞一段松紧带进去，两端一缝就可以了。

3、缝合腰头法：这个方法比较简单粗暴，就是把腰头折起来缝上。

4、对称的把另外一侧也缝上就完事儿了。

5、直接贴缝松紧带法：这个方法适合懒人，把松紧带直接放后部腰头上。

6、然后两边缝好就完事了。