以oppor17手机为例，设置手机自动关机和开机时间的方法如下：

1、首先在手机桌面点击设置选项；

2、然后点击里面的辅助功能选项；

3、然后点击里面的定时开关机选项；

4、然后将定时关机选项右侧的按钮点击打开；

5、然后点击下面的关机时间选项，会弹出时间设置。

6、设置好自动关机和开机时间后，点击确定即可。