很少人学蝶泳是因为蝶泳重要的是身体成流线型，豚游和蛇形游士关键，身体自然放松，会比其他泳姿难学。蝶泳，又名海豚泳，是游泳项目之一。蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的，俯卧在水面，两臂划水到大腿后提出水面然后从空中前移，手臂在头前入水完成一次划水循环。