一、咖啡兑牛奶喝是没有害的。

二、咖啡兑牛奶的方法：

1、如果是用奶粉的话，奶粉和咖啡粉不可以放在一起冲泡，否则就会出现白色的小固体浮在面上，当然，除了口味差一点外，对身体是无害的。正确的冲法是将奶粉冲泡好，然后在将咖啡冲好，然后再将牛奶冲入咖啡中。

2、如果是用粉状奶精，就可以和咖啡粉放在一起冲泡。如果是液态的奶精就要在冲好咖啡后在加入。