2小时。蚕丝被每隔2、3个星期晒一次即可，正反两面都要晒到，因为晒的频率不高，所以不会影响蚕丝的。如果不晒时间一长加上存放的时候可能会闷着，最后导致全棉的内胆或被套发霉产生异味，这样反而得不偿失。蚕丝被每次晒好之后记得用手轻轻拍打，可以保持其蓬松感和保暖度，这样的话反而会延长蚕丝被的使用寿命。