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床垫太软有什么危害

更新时间: 2021-03-15 00:00:00

由于床垫的软硬程度关系到睡眠质量与身体健康,为此选择时,需要谨慎。那床垫太软有什么危害?带大家一起了解下吧。

1、床垫太软,危害是比较大的,会导致脊骨向下弯曲,腰部容易疲劳,严重者可引致腰酸背疼,故床垫要软硬适中。年轻人更偏向于睡床垫,感觉柔软、舒服,但是睡床垫没有睡木板床健康,建议还是睡木板床比较好。

2、尽管年轻人喜欢睡床垫,但是长此以往,对人的身体有影响,尤其是小孩,很容易导致骨骼曲折影响发育。

挑床垫要判断床垫的软硬,窍门是先坐在床垫边,站起来后,若发现床垫刚坐的位置出现下陷,即表示床垫太软。

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