去角质，对于腿上肌肤长了这么多的小红疙瘩，其实我们一定先要注意自己卫生的，当然在洗澡的时候使用磨砂的沐浴乳，这样先清洗一次看看效果，一般情况下都是可以弄好的。

在洗澡的时候，最好采用坐浴的方式，然后在水中倒入一些食盐来进行泡澡，也是可以去除大腿根部长有的疙瘩的。

小疙瘩的产生和我们生活卫生习惯息息相关的，所以说在天气变化的时候要格外的注意的，尤其是冬季的时候更应该注意自己的卫生习惯。