1、主料：油麦菜(75克)、榨菜丝(50克)、米饭(170克)、盐(适量)、味精(适量)

2、准备食材：油麦菜、榨菜丝、米饭，将油麦菜洗净。

3、放在案板上切开。

4、烧锅倒油烧热，下入米饭和榨菜丝翻炒翻炒。

5、接着，合入切好的油麦菜翻炒翻炒。

6、然后，加适量的盐。

7、加适量的味精。

8、调味炒匀，即成。