天气预报 > 其他 >杠铃深蹲可能对身体有哪些伤害

杠铃深蹲可能对身体有哪些伤害

更新时间: 2020-11-11 00:00:00

杠铃深蹲可能对身体有对身高有一定的影响,使骨骺线提前闭合的伤害,如果练习杠铃深蹲的姿势错误,易导致膝关节韧带拉伤、肌腱劳损、骨膜磨损等。不仅会出现腰痛,还会有膝盖疼痛的现象。

标签:杠铃可能身体哪些伤害