1、胡萝卜起到解毒的作用，有助于清扫肠道。

2、卷心菜含有丰富的维生素，可以预防消化不良。

3、灯笼椒含有丰富的维生素C，可以研成粉末制作成猫粮。

4、茄子紫色的外皮中含有丰富的花青素，可以起到抗酸作用。

5、红薯富含膳食纤维，可以改善便秘，味道甘甜。

6、白菜花含有丰富的维生素C，有助于皮肤健康，含有丰富的钙和钾，能够有效预防感冒。

7、豆芽有助于恢复胃肠的健康，含有丰富的淀粉酶，有助于消化。

8、黄瓜除了含有丰富