在拆开表带一字螺丝的时候，首先将拆带器上的卡槽部分松开，沿着箭头的方向将表带装进去，保证拆带器的针头对准表带上的细孔。再轻轻的旋转按钮，之后用小锤子轻轻的敲打，就能将里面的表芯推出来。

表带一字螺丝的拆开技巧在拆开表带一字螺丝的时候，首先要借助一个拆带器，一般在市场上都会有得卖，首先将拆表器上的卡槽部分松一下，主要是沿着表带上的箭头方向进行拆卸，而反方向是用来安装的，沿着箭头方向将表带平铺上去。

此时将拆带器上的针头对准表带上的卡槽部分，之后旋转按钮，将表带固定，再旋转侧边的按钮，将表带里面的细针推出来。用小锤子轻轻的敲打表节，这样里面的表芯和表节都会自然松脱出来。

将表带调整好适合的长度后，再按照原方法将表带卡进拆带器里，沿着箭头的反方向进行安装，此时要逆时针旋转按钮，这样就能将表节固定住，之后重复操作，就能将全部的表节部分装上去。