降准实际上是降低银行的存款准备金，而降息是降低银行的存/贷款利率。通俗点来说，降准是投放流通货币，而降息是鼓励投资。

降准不一定会降息，两者之间并不是因果关系，银行降准之后会不会降息，主要还是要结合市场的环境，具体情况具体分析，并不是绝对的。

银行降准和降息，对个人生活也有一定影响，比如，降准实际上会导致余额宝之类的货币基金收益降低，所以有降准或降息通知出来时，还是要多了解一下的。