天气预报 > 其他 >晚上可以吃黑米饭吗

晚上可以吃黑米饭吗

更新时间: 2020-11-11 00:00:00

晚上可以吃黑米饭。黑米是一种药、食兼用的大米,属于糯米类,但是不能多吃。黑米呈黑色或黑褐色,营养丰富,食、药用价值高,除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。

标签:晚上可以米饭