方法一、头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

方法二、头部冰枕：制作冰枕很简单，将少量的冰块用塑料袋包裹好，放在孩子的枕部。

方法三、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热，在擦试的时候也可以用稀释过的酒精，主要是在孩子腋窝处、腿窝处。