最好选择母乳喂养，因为婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物；母乳里面很多益生菌，建立宝宝的肠胃系统很有好处；然而真正母乳不足的情况下可以喂奶粉。

判断孩子是生理性吐奶还是病理性吞奶。生理性溢奶则量少，多发生在刚吃完奶时，一般吐出一、两口即止；病理性的就是孩子在吐奶前会有张口伸脖，痛苦难受的表情。

将宝宝上身保持抬高（一旦呕吐物进入气管会导致窒息），在宝宝躺着的时候，用浴巾垫在宝宝身体下面并要保持上身抬高。如果躺着吐奶，把宝宝的脸侧一边，把头部垫高，或者索性把宝宝竖着抱起来。

宝宝吃完奶之后，宝爸要把宝宝竖起来拍拍隔，要拍30分钟左右直到宝宝打嗝为止，帮宝宝把胃里面的空气排出来。

喂宝宝的时候把宝宝抱起来，身体是处于45度左右。让宝宝的头高一些，身子低一些。喝奶粉的话，让宝宝坐着喝。

吐奶情况严重的话，还是建议去医院挂儿科急诊看看，儿科都是24小时待诊的，看是否是宝宝的肠胃问题。等医生检查后再对症下药。