坐月子可以吹饭。坊间流传这样的说法，女人在坐月子的时候，饭再热，汤再热都不可吹，否则大肚子就瘦不下去了，这是没有科学依据的。要学会科学做月子，例如现在一直流传着坐月子期间不能洗澡的说法，其实是错误的。如果天气炎热，产妇又容易出汗，加上产后的各种分泌物，如果一个月不洗澡，不仅影响产妇的心情，而且皮肤黏膜上积累的大量病菌会趁虚而入，引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等等，甚至发生败血症。