饮食一：玉米粥。原料：玉米渣或面50克，盐少许。制法用法：玉米渣加适量水煮成粥后，加盐少许即成，空腹食用。

饮食二：大麦粥。原料：大麦米50克，红糖适量。制法用法：研碎大麦米，用水煮成粥后，放入适量红糖搅匀食用。

饮食三：竹叶粥。原料：鲜竹叶30～45克，石膏15～30克，粳米50～100克，砂糖少许，制作用法：将上述食材掺在一起倒入锅中进行熬制，待一段时间后盛出饮用即可。