1、材料：木瓜、红枣、银耳、枸杞、蜂蜜。

2、做法：木瓜去籽，然后在木瓜肚子里涂少量的蜂蜜（去味）。

3、泡过的银耳先煮一煮，然后放些枣，再煮一煮，最后放点枸杞。

4、把煮的东西滤出来，煮过的水可以喝。

5、把银耳红枣枸杞放到木瓜肚子里，就可以煮木瓜了完毕。