1、下载华为穿戴APP。

2、开机，打开手环蓝牙。长按手环侧按键开机，开机后再次长按手环侧按键，当手环上显示闪烁的蓝牙图标，此时蓝牙处于可连接状态。

3、连接华为穿戴APP。打开手机蓝牙，在蓝牙列表中点击连接配对。

4、同步数据。蓝牙连接成功后，打开进入华为穿戴APP主界面，安卓手机下拉手机屏幕第一次同步数据，苹果手机点击屏幕刷新图标同步数据。

5、信息初始化。显示同步成功后，手环的时间和各项信息已经初始化，就可以正常使用手环了。