1、重阳节也叫做老人节或者登高节，是农历九月初九这一天，过去人们把九定为阳，而九月初九是两个九，所以叫做重阳，也是希望长长久久健健康康。

2、重阳节要做重要之一就是孝，它是老人节，也是告诉子女要多孝敬老人，帮助父母长辈做做家务、聊聊家常、关心老人的生活和身体健康，多尽孝道，弘扬中华优秀传统文化。

3、传说中九月九是登高是为了避瘟疫，逃避祸难，而插茱萸叶子，瘟魔就不敢近身，喝菊-花-酒，就不会染瘟疫。所以就有了登高、插茱萸、喝菊-花-酒的习俗。

4、重阳节还有一个习俗就是要吃重-阳-糕，重阳天明时，父母会拿片糕放在子女额头上，口中念祝福语，希望子女百事高，步步高升之意。糕与高同音。有一些讲究的还制作九-层-重-阳-糕。