四心沟通法主要指的是只要善于沟通，用心去理解，自己要有信心，自己应该要有自己的主见，自己也应该要将心比心才行。沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。在沟通过程中，语言沟通对于信息的传递、思想的传递和情感的传递而言更擅长于传递的是信息。

沟通的信息流表达：信息时间域流——记忆；信息空间域流——宿原；信息时空域流——传播。