冬天去除房间湿气的办法：适时开窗；勤晒被子，勤换被套；使用干燥剂；保持房间整洁；不要在房间洒水等一些这样的方法。

湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。