炎炎的夏日，很多人的脸上有了痘痘，不少的人选择用牙膏洗脸，那么牙膏洗脸到底有没有效果呢，下面简单的介绍一下。

经验步骤：首先，牙膏是不能用来洗脸的，更不能采用牙膏洗脸的方法来痘痘。

其次，牙膏通常都含有氟化物和摩擦物，虽然很清凉，但是用。在脸上会腐蚀皮肤，使角质变的薄，是皮肤更加敏感容易过敏也容易起痘痘。

最后，青春痘最主要的原因无论从中医还是西医都已证实与内分泌失调密切相关的。从西医分析主要是雄激素分泌相对偏多，与雌激素的比例失调，导致皮脂分泌旺盛，就是人们常说的油性皮肤，这些皮脂容易引起毛孔堵塞，导致过多的皮脂腺分泌物聚积在皮脂腺腺管中，逐渐膨胀形成痘痘。

注意事项：脸上出现了痘痘要经常洗脸，养成早晚洗脸的好习惯，防止油脂分泌过多堵塞毛孔。