我们建议大家自己制作芦荟洋甘菊冷膜，洋甘菊具有消炎的作用而芦荟则能让我们镇定下来。先准备好材料，二勺洋甘菊加水2杯，取芦荟汁半杯加茶树精油一滴。

将水煮开之后加入洋甘菊然后盖上盖子闷5分钟，将洋甘菊挑出后加入芦荟汁放入冰箱冷藏，注意，是冷藏不是冷冻。

使用之前加入茶树精油一滴，将毛巾浸入冷液体里然后敷在皮肤上，等毛巾不再冰的时候再次浸泡直到皮肤不红不痛了。