脸上伤疤愈合可以吃紫菜。

紫菜被誉为“海洋蔬菜”，性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效，其中富含丰富的蛋白质、维生素可以很好的改善皮肤的结构，使皮肤保持活力和弹性，对皮肤损伤也有很好的修复功效。脸上有伤疤可以多吃紫菜一类的海藻食物，对脸上伤疤的修复是很有利的。