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孕妇能吃桑葚吗

更新时间: 2021-06-14 10:19:00

1、孕妇应尽量少吃桑葚,桑葚是桑树的果实,又名桑葚子、桑果。

2、虽然桑葚有补血滋阴、生津润燥、美容养颜等功效,但是桑葚偏寒性,体质偏寒的孕妇,建议尽量少吃或不吃。桑葚所含的挥发油,对孕妇的消化道有刺激作用,会抑制肠道内的多种消化酶,容易发生出血性的肠炎和鼻出血。

3、所以,孕妇本来孕期就胃肠道蠕动减弱,消化功能较差,如果又吃了桑葚子,容易引起腹胀,甚至是腹泻、便秘,亦或者是便血等的症状。

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