1、认识指人的头脑对客观世界的反映。而认知是指人们认识活动的过程，即个体对感觉信号接收、检测、转换、简约、合成、编码、储存、提取、重建、概念形成、判断和问题解决的信息加工处理过程。

2、认识是表层的，而认知是一个将认识再深化的过程，一般比较理性，深层次。

3、认识是对事物只是简单的了解。认知一般是指自己以前所认识的事物通过自己去经历后，对同样的事物有了更深一层的认识。