一、甘蔗的好处：

甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。

二、甘蔗的作用：

甘蔗味甘、涩，性平，无毒。主治下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解酒毒。还可治呕吐反胃，宽胸膈。

三、甘蔗的来历：

甘蔗原产地是新几内亚或印度，后来传播到南洋群岛。大约在周朝周宣王时传入中国南方。