做法：

1、用料：新鲜青枣20只，苹果1个。新鲜青枣20只，一个苹果清洗干净，再用开水略烫备用。

2、青枣倒入锅，加水用微火炖至烂透。

3、用小刀将苹果切成两半并去核，用搅拌机将苹果打成泥。

4、将苹果泥倒入锅中略煮，过滤后给宝宝食用。