跳10分钟绳会消耗多少热量 更新时间: 2020-11-04 00:00:00 跳10分钟绳会消耗240千卡的热量,跳绳对心脏机能有良好的促进作用。 跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳10分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。 标签:分钟消耗多少热量 跳10分钟绳会消耗多少热量 相关文章红烧肉高压锅压几分钟吃一斤牛肉片多少热量淀粉加热水会变成什么大妈高速跳广场舞 交警都劝不动100克红苋菜多少热量120斤一天消耗多少卡为什么枫叶会变红一般炒鸡胗需要炒几分钟才会熟透肥育猪的体重范围是多少红心火龙果热量高吗 上一篇:工行还建行信用卡多久 下一篇:iphonexs原彩显示耗电吗
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