1、要注意使用时间和方法。眼膜是眼部肌肤的护理品。它可以为皮肤提供水分及营养，有效的改善皮肤因衰老和其它因素产生的各种问题。对皱纹和黑眼圈以及眼袋有不错的修复作用。但是敷眼膜的也需要注意时间和方法，才能起到护理的作用。

2、首先要确定眼膜的使用时间。一般敷眼膜的时间在晚上9:00~11:00之间，这个时候身体进入休息状态，在这个时刻敷眼膜可以更好地为皮肤补充能量，加强皮肤的自我修复能力，能有效改善眼部浮肿等问题。此外还可以在洗澡或者运动时敷用眼膜。洗澡和运动的时候，血液循环加快毛孔扩张，能够更有效地吸收眼膜中的营养。眼膜的使用次数不宜过于频繁，一周1~2次即可。

3、除了使用时间，也要注意眼膜的使用方法。眼膜在使用之前要确保眼部皮肤湿润不缺水，如果皮肤严重缺水，会对眼膜中的高营养物质格外敏感，使皮肤产生刺痛的感觉。因此在使用眼膜之前，首先要对眼部皮肤进行保湿补水。最好用热毛巾热敷一下眼部，致使毛孔张开能够增加吸收能力。

4、除了对皮肤进行补水，还应该清洁皮肤后再用眼膜，化妆的皮肤更应该先卸妆再清洁，然后再使用眼膜。以免化妆品的残留物与眼膜中的营养物质混合，对皮肤造成伤害。除了以上几点需要注意的地方，在使用眼膜时还要注意眼膜是否过期变质。眼膜的敷用时间不要太长，一般在15分钟左右即可。