1、若平时穿的码数的高跟鞋大了，可能是鞋码偏大。可以用半码鞋垫，垫在鞋底，就不容易一走一掉了。

2、若是合适的码数，长度也贴合。可以用后跟帖贴在鞋的脚后跟内侧，起到防滑的作用。

3、如果是鞋长和脚长不吻合引起的。可以垫一双鞋垫在里面，减小内空，不会那么容易脱落。