拉丁舞11岁学不算难学，如果身体不算很软,就需要多锻炼，多加以练习即可。

拉丁舞是一种具有极强爆发力和技巧性的体育竞技舞蹈，属于亚运会正式比赛项目，主要包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛等五支舞。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，其舞蹈动作豪放，速度多变，手势和脚步内容丰富，音乐节奏鲜明强烈。