红豆杉食用方法正确，以下是正确的原因：

1、红豆杉中的主要成分为紫杉醇，而紫杉醇是在红豆杉中提取出来的天然成分，是天然成分。

2、可以直接服用，主要是控制好服用的量以及方法，红豆杉的主要功效为抗癌防癌、降血脂血压。

3、红豆杉有毒的意思是指红豆杉中的有效成分紫杉醇有抑制血小板、白细胞的生成。

4、当今经济水平上的暴饮暴食，很多人都是血小板过盛也就是血脂过高，血液粘稠，这种都是糖尿病、高血脂高血压、心脏病的诱因。

5、如果正常人少食可以防病，