1、干稀结合，食物质量要尽量精而少。食物要容易消化。食物要求比细软、清淡、精细，照顾孩子特殊的饮食特点；

2、要营养搭配均衡。应当有蔬菜，而且蔬菜的品种要多样化，各种颜色的蔬菜要换着吃，尽量不要重复；

3、午餐饮食应清淡，少吃腊肠、皮蛋等加工类食品，多食用天然健康食品。