操作方法：以iPhone11为例，打开手机，点击设置按钮，打开iOS13的设置页面，点击屏幕使用时间，可以查看手机使用时间，可以查看手机解锁次数、最长使用的APP、日均使用时间等信息。

手机使用技巧：1、iPhone11可以使用免打扰模式，打开手机，从屏幕底部上滑，打开控制中心，点击月亮标志即可开启勿扰模式。

2、iPhone11可以使用辅助触控功能，打开手机，点击设置按钮，进入系统设置页面，点击辅助功能，将辅助触控开启即可在手机桌面显示一个悬浮按钮。

3、iPhone11可以使用动态壁纸功能，打开手机，在设置页面点击墙纸即可找到动态壁纸。

4、iPhone11可以使用备份功能，支持iCloud，打开手机，在设置页面点击点击用户名，选择iCloud，勾选需要备份的数据即可。

资料拓展：2019年10月5日，苹果关闭了iOS12.4.1的版本验证，宣告iOS12时代结束，2019年11月19日，苹果发布iOS13.2.3正式版，2019年11月21日，苹果发布iOS13.3Beta3。