小龙虾和牛奶不要一起吃，已经一起吃了，若没有明显出现身体不适情况，建议多喝点热水，通过尿液排毒出去。

小龙虾属于高蛋白食物，含有大量的优质蛋白，如果两者一起吃，容易引起蛋白质凝结成块，出现胃部不适的情况，具体情况视食量多少和身体体质因人而异。

大多数的海产品都属于寒性食物，小龙虾也一样，因此，吃完虾后不要马上喝牛奶，可以吃些别的食物，比如可以喝点蔬菜汤，米粥，水果等食物，吃完虾至少要过30分钟以后再喝牛奶。