1、在宝宝睡前一小时尽量不要喝水，这样可以减少排尿的次数，也就减少使用尿不湿的次数。2周岁以下的宝宝一般不会说要小便，所以就需要使用此种方法戒尿不湿。

2、在宝宝睡前，一定要给宝宝把尿，也能减少宝宝尿床的几率。也许刚开始把尿，还不尿，只要天天坚持把尿，宝宝也就养成一种习惯，睡前必须要尿一次。

3、有的宝宝睡前尿一次，没尿完的话，晚上还要在固定的时间，给宝宝把尿了。时间久了，宝宝也会形成一种习惯，只要是叫醒宝宝，就会尿了。

4、白天的时候，不要给宝宝穿尿不湿，这样只要是让宝宝白天适应了，晚上也就容易戒掉了。另外，也要教育宝宝，有尿就叫醒妈妈，这样宝宝也会有意识去叫妈妈了。