不用把嘴唇弄湿，只需要确认嘴唇是干净的就行，可以用纸擦一下就行。弄湿了反而难以让唇膏附着在唇上，效果就不好了。如果天气太过干燥的话，建议擦了唇膏后再加擦一层唇油，能更好地起到保湿抗干燥作用。最好每天使用不要超过两次，早晚各一次比较适宜。生理上来讲，过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦离开润唇膏，嘴唇自然就很干。另外，过度使用润唇膏还可能产生心理依赖。