第一，毛周角化症又俗称“鸡皮肤”.它最常出现的部位,是在上臂外侧,大腿,颈部,甚至整个背部,脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深,也较粗糙,虽然颗粒状不太明显,但也属“鸡皮肤”.“鸡皮肤”不痛不痒,也不会病变,只是特别干燥,会起屑,还会影响美观.

第二，冬天最容易发病的是毛囊炎，肉疙瘩也有可能是由于毛囊炎导致的，经常洗洗澡。

第三，也有可能是由于缺乏维生素导致的,可以适当补充B族维生素,多吃青菜,多喝牛奶.