首先，先打开一篇示例文档，其中有一个完整的表格。

其次，在开始的菜单栏中设置，选择整个表格或一个单元格，然后在段落中找到居中并点击。

最后，选择整个表格或一个单元格，在表格工具中选择布局进行居中设置即可。